cara melatih otot betis
Sale Price:$333.00
Original Price:$999.00
sale
Gerakan bridge jadi gerakan latihan otot kaki selanjutnya. Gerakan ini secara langsung akan melatih otot bagian hamstring kamu, serta mengencangkan otot pantat. Untuk caranya sendiri cukup mudah, dengan tahapan berikut : 1. Tidur dalam posisi terlentang. 2. Letakkan tangan di samping badan dengan lurus. 3. cara login line di 2 perangkat
Quantity: