cara memukul bola voli
Sale Price:$333.00
Original Price:$999.00
sale
Ambil sebuah bola voli dan berlatih memukulkannya ke dinding, berulang-ulang. Lemparkan bola ke udara atau set bolanya kepada diri sendiri, kemudian berlatih menarik tangan ke belakang dan melakukan spike. Ingatlah untuk menyentakkan pangkal lengan dengan cara membengkokkan siku dan memutarnya ke arah bola. cara melihat aktivitas login di fb
Quantity: